2年前の秋のこと。

当時はアトピー性皮膚炎がなかなか改善の兆しが見えず、それこそ色々な改善方法を試していたもんだ。

そんな時、偶然に知ったのが「砂浴」だった。

キッカケは、東城百合子先生の名著、『自然療法』（あなたと健康社）。

1978年の初版から現在まで30年以上も売れ続けている、超ロングセラーのミリオンセラー。
まさに、自然療法を学ぶための、座右の書とも言える！

本書の中で、たまたまこんな文章が目に入ってきたんだよね。

「砂の中に首だけ出して、ただ入っているだけで、猛烈な毒素が出てすばらしい効果をもたらすのが砂療法です。砂の中に2時間くらい入っているとものすごく臭いガスを発散します。これは少人数の場合は分かりませんが50～60人もの大勢の人だと砂をかけて手伝っている人はこのガスを吸って頭が痛くなります。しかし頭痛は砂の中に入ると治ります。それだけ毒素がガス体となって出ます。入る時間は長いほど良く、8時間くらい入ると相当な効果があります。」

知人に砂浴について尋ねたところ、「8時間の砂浴で断食8日間と同等の効果があるらしいよ」と教えてくれた。

その情報を知る以前には断食も試したんだけれど、1週間のつもりが5日しか続かずに挫折….（涙）。
砂に潜っているだけで、それほどの効果があるの!!
もう、藁をも掴む思いで砂浴ができる場所を必死で探した。
そうしたら、運よく良さげな場所があったので、沖縄へＧＯ!!

そこの施設では、砂浴と1日断食と手作り酵素ジュースを組み合わせたオリジナルなデトックスを行っていて、3時間、5時間、8時間の3コースの選択肢があった。
オイラは8時間を希望したけど、天候が思わしくなく、いきなり8時間は無謀だと言われて、5時間に挑戦してみたんだよね。

インストラクターさんが砂にスコップで大きな穴を空けてくれ、そこに腰から潜り、横たわる。肌が日焼けしないようにと、パラソルを立ててくれる。首だけを砂から出して、他の全身部は砂の中。その状態でじっとしながら時間の経過を待つんだよね。
初めての砂浴体験だったけど、砂ってこんなに重いの?!というのが最初の感想だった！
潜っていると、土中に生息している小さな虫みたいな生き物が耳とか鼻に侵入してくるじゃないの！両手は砂の中なんで、チクチクしてかゆいのに、それをジッとこらえなきゃなんないし（笑）。トホホホホホ～（涙）

インストラクターさん曰く、「我慢できなかったら、砂の中でしていいですからね」

入る前に水分は控えていたんで、中でお漏らしはしなかったけどさ…..（笑）

5時間の砂浴を終えたら、いや～、なんとも言えない爽快な氣分だ～！
その日の夜は、夢も見ることなくグッスリと眠れたしね。

そんな貴重なデトックスを体験してみて、その後、体調にどんな変化があったか？
ここが氣になるとこなんだけどさ。

それを証明するような興味深いことが、行きつけの美容室であったんだよね。

そこのお店は、樽浴（樽漢法蒸し）を30分Ｘ2回でデトックスができるコースがオプションであるんだけど。

終了すると、樽から出て火照った身体を冷やすために、しばらく椅子に座るんだけどね。その間、全身から汗が出まくってしまって、店の床に大量の汗が流れ落ちてしまったんだよね。その美容室に行くと、いつもカットと樽浴をセットでお願いしていたんだけど、こんなに汗が出たのは初めてだった！

オーナーさん「こんな汗、初めてやわ。どないなってんねん???」
オイラ「そういえば、先日、沖縄で砂浴をしたんですけど。それが関係あるのかな～？」
その後、それがずっと疑問となって頭の中に残っていたんだけど。

最近、その疑問に答えてくれている本にようやく出会えたので、紹介しちゃうね！

これが、ナント、弊社から今年の1月に発売された『魂の医療』。

本書では、人間の実体はエネルギーであることをリアリティを持って体感し、日々、人間のエネルギー的側面と向き合っている療法家やセラピスト、プラクティショナーの方々が11名登場されている。

その中の第4章にご登場される伊藤由美子さん（画家）が、毎年、砂浴も運営されていて、本文でもかなりのページを割いて砂浴の効能などについて語っていらっしゃる。

★本文の167ページより

「排泄の通路

一回、砂浴を経験すると毒素が排泄される通路ができます。自分にとって不必要なものを的確に、すぐに排泄できる通路のようなものが体中にできると、日常生活でも排泄できるようになります。」

この文章を読んだ時、美容室で出た大量の汗の原因がわかった氣がした。

要は、砂浴の効果で汗腺（皮膚にある汗を分泌する腺：汗の通り道）が全開してしまったに違いないと。それほど、汗が通りやすくなってしまったのではないか。

実は汗だけでなく、食事でも、動物性食品や小麦粉を含んだ食品などを食べると、すぐに皮膚に症状が現れるようになってしまっているんだよね。
これも、多分、毒素が排泄される通路ができた結果なんだろうな。

いや～、それにしも、砂浴って、すごい!!

大地、地球のエネルギー、海水、微生物のパワー…….。

大自然、バンザ～～イ!!!

そして、母なる惑星、地球かあさ～～～～ん!!!

ありがとうございま～～す!!!

文：丹波－浪速 道